Yoga all'aperto
Il progetto Yoga all’aperto nasce con l’intento di portare la pratica fuori dallo studio e potersi così muovere, respirare e ritrovare presenza in contatto con la natura. Durante la bella stagione organizzo alcune pratiche guidate in diversi luoghi del territorio, in spazi tranquilli dove poter praticare insieme.
Le sessioni sono aperte sia a chi ha già esperienza sia a chi desidera avvicinarsi allo yoga per la prima volta.
Prossime pratiche
Le prossime pratiche saranno dedicate all’Ashtanga yoga, uno stile dinamico che unisce movimento, respiro e concentrazione.
Le lezioni si svolgeranno all’aperto presso il Centro Sportivo Nazionale della Gioventù di Tenero, nell’area polivalente Madone. Vedi cartina, postazione numero 33.
Date 2026
- Domenica 26 aprile
- Domenica 3 maggio
- Domenica 17 maggio
- Domenica 24 maggio
Orario
09:30 – 10:30
Ti invito ad arrivare qualche minuto prima per sistemare il tappetino e iniziare puntuali.
Contributo
10 CHF a pratica
Partecipando potrai anche prenotare una lezione di prova gratuita allo studio Spazio Consolida a Contone.
Posti limitati – è richiesta l’iscrizione
Cosa portare
- tappetino yoga
- acqua
- abbigliamento comodo per la pratica all’aperto
In caso di pioggia
Se le condizioni meteo non permettono la pratica all’aperto, la lezione verrà annullata.
L’iscrizione rimarrà valida per una delle date successive.
Iscrizione
Per iscriverti invia un messaggio indicando:
- nome e cognome
- data scelta
- numero di telefono
Il posto è confermato al ricevimento del pagamento tramite:
TWINT oppure bonifico bancario, dati inviati al momento dell’iscrizione.