Spazio Consolida

Lo spazio yoga riconosciuto dalle casse malati

Prenditi cura di te

Ciao!

Sono Lia, nata e cresciuta in Ticino. Ho scoperto lo yoga imitando mio padre che praticava in casa.

Madre di due figli, dopo 10 anni nel settore sanitario ho deciso di lanciarmi al 100% nell’insegnamento di questa pratica, la mia passione

Scopri i benefici dello Yoga

1

Migliora la tua coordinazione motoria, l'equilibrio e l'agilità.

Aumenta la tua forza muscolare migliorando la postura.

2

3

Incrementa la tua concentrazione e aiuta a gestire l'ansia

Scegli il tuo stile Yoga

Hatha

Pratica attiva

Vinyasa

Pratica dinamica

Ashtanga

Pratica power

Yin

Pratica rilassante

Quello che dicono di me

Tatiana R.

“Lia guida ogni movimento e posizione con precisione. Con lei al proprio
fianco si migliora molto nella pratica dello yoga.”

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Susanna B.

“Lia è una brava insegnante di yoga e rende ogni lezione un'esperienza
nuova e stimolante. Prova per credere"

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Mathieu R.

“Centro molto conviviale e autentico a confronto di altre esperienze. Ci
sono tanti corsi diversi di grande qualità. Consiglio vivamente.”

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Lorenza B.

“Lia è molto empatica ed attenta. Vivamente consigliato"

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Alessandro G.

“Lo Spazio Consolida è un luogo molto accogliente. I corsi sono adatti a
tutti i livelli a un budget non eccessivo. Consigliatissimo"

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Ti invito a compilare il formulario di contatto.

CONTATTO

E-mail: info@spazioconsolida.ch
Telefono/Whatsapp: +41 76 518 30 96

Indirizzo

Via centrale 26
6594 Contone