Un tè in Consapevolezza: Un Ritiro di Meditazione

Venerdì 3 ottobre, ore 20:00 - 21:15

presso lo Spazio Consolida a Contone

Benvenuti a questo incontro dedicato alla consapevolezza, un’occasione per ritagliarsi una pausa rigenerante, connettersi con il momento presente e ritrovare armonia interiore in un’atmosfera raccolta e accogliente.

Ho il piacere di ospitare QÌ, che vive in Tibet e che si è proposto di portare allo Spazio Consolida questo incontro unico, per condividere la sua esperienza e la profondità di questa pratica.

L’evento avrà una durata di circa un’ora e un quarto e si articolerà in quattro fasi:

Programma

  1.  Introduzione e centratura (15 min)
    Una breve meditazione guidata per lasciar andare le tensioni della giornata e portare attenzione al respiro.
  2. Cerimonia del Tè in Silenzio (30 min)
    Un’ esperienza meditativa che trasforma il gesto semplice del bere tè in una pratica profonda di presenza.
  3. Risveglio con le campane tibetane (15 min)
    Un bagno di suoni armoniosi che accompagna l’integrazione e il rilassamento.
  4. Condivisione finale (15 min)
    Spazio libero per chi desidera condividere sensazioni ed esperienze.

Cos'è la cerimonia del Tè in Silenzio?

Non è semplicemente bere il tè senza parlare: è un invito a riscoprire i sensi, coltivare il silenzio e immergersi nel qui e ora. Attraverso la vista, il tatto, l’olfatto, il gusto e l’udito, ogni sorso diventa un momento di presenza e consapevolezza.

Conduce l'incontro

Qì

  • Vive in Tibet
  • Operatore di Singing Bowl Himalayani
  • Operatore di Guarigione Energetica Planetaria (Sistema Astro-medicale)
  • Aromaterapista Tradizionale Cinese
  • Conduttore della Cerimonia del Tè Cianca

Informazioni pratiche

Data: Venerdì 3 ottobre 2025
Orario: 20:00 – 21:15
Luogo: Spazio Consolida – Contone
Contributo: 30 fr. da saldare contanti o Twint allo Spazio Consolida
Posti limitati- iscrizione obbligatoria

Per partecipare compila il modulo di contatto indicando nome, cognome – Cerimonia del Tè.

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